標題所說的瓶頸並不是瘦不下來的瓶頸
而是身邊的家人朋友都說我太瘦了
瘦得不好看
所以我從兩個星期前就減少一小時的快走
雖然我的體重數字是瘦的
但我的體脂還沒降到我要的目標
所以要如何不降體重、而體脂要下降
這是我新的瓶頸和難題
接下來我要朝我的目標對象看齊
就是號稱台灣的美魔女~馬甲線女王~張婷媗
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標題所說的瓶頸並不是瘦不下來的瓶頸
而是身邊的家人朋友都說我太瘦了
瘦得不好看
所以我從兩個星期前就減少一小時的快走
雖然我的體重數字是瘦的
但我的體脂還沒降到我要的目標
所以要如何不降體重、而體脂要下降
這是我新的瓶頸和難題
接下來我要朝我的目標對象看齊
就是號稱台灣的美魔女~馬甲線女王~張婷媗